Met de lente en zomer in het vooruitzicht willen veel mensen een paar kilo afvallen. Powerslim helpt u daarbij en kunt u op een gezonde en bewuste manier afvallen. Powerslim is een afslankprogramma wat gebaseerd is op de laatste wetenschappelijke inzichten en is erop gericht dat u op een gezonde manier uw streefgewicht behaald én behoudt. Met behulp van Powerslim ziet u snel en blijvend resultaat. Het is géén dieet maar een programma waarbij u op een eenvoudige manier uw eetpatroon leert aan te passen. Dit gebeurd uiteraard onder begeleiding van een persoonlijke Powerslim voedingscoach. Deze coach voorziet u wekelijks van handige tips.

• Afvallen met PowerSlim Gezond afvallen met behulp van Powerslim

De voordelen van het Powerslim programma Het programma van Powerslim kent vele voordelen. U hoeft het programma niet alleen te doen, want u staat onder persoonlijke begeleiding van een voedingscoach. Deze voedingscoach voorziet u van nuttige en bruikbare tips die u direct kunt toepassen. U leert een gezond voedingspatroon aan waarbij u ook nog eens lekkere producten kunt eten. Deze wijze maakt dat het prima vol te houden is. De voeding die u neemt is volwaardig, waardoor u spiermassa behoudt en de stofwisseling versneld. Omdat het belangrijk is dat u het verloren gewicht blijvend verliest, kent het Powerslim programma een nazorgtraject waarin u handige en bruikbare tips ontvangt om ervoor te zorgen dat u het programma kunt blijven integreren in uw levensstijl.

Extra tips en adviezen bij het sporten Als eerste is het goed om te gaan sporten onder in ieder geval lichte begeleiding. Deze begeleiding kan gegeven worden door een coach van Powerslim of een begeleider of trainer uit de sportschool. Hierdoor weet u de goede oefeningen te doen. Meer tips zijn: genoeg water drinken en voldoende eten voor het sporten. Daarnaast is het ook belangrijk om de focus niet teveel op krachttraining te leggen, omdat krachttraining voor het afvallen het minst effectief is.

• Gezond afvallen
• Gezond sporten afvallen gezond sporten afvallen
• Is sporten altijd gezond Is sporten altijd gezond
• Is sporten gezond als je verkouden bent Is sporten gezond als je verkouden bent
• Sporten gezond als je ziek bent Sporten gezond als je ziek bent
• Sporten gezond artikel sporten gezond artikel
• Sporten gezond eten afvallen sporten gezond eten afvallen
• Sporten gezond eten en toch aankomen Sporten gezond eten en toch aankomen
• Sporten gezond eten niet afvallen Sporten gezond eten niet afvallen
• Sporten gezond of ongezond Sporten gezond of ongezond
• Sporten gezond voor geest Sporten gezond voor geest
• Sporten gezond voor lichaam en geest sporten gezond voor lichaam en geest
• Sporten gezond waarom Sporten gezond waarom
• Sporten is gezond argumenten sporten is gezond argumenten

Met de lente en zomer in het vooruitzicht willen veel mensen een paar kilo afvallen. Powerslim helpt u daarbij en kunt u op een gezonde en bewuste manier afvallen. Powerslim is een afslankprogramma wat gebaseerd is op de laatste wetenschappelijke inzichten en is erop gericht dat u op een gezonde manier uw streefgewicht behaald én behoudt. Met behulp van Powerslim ziet u snel en blijvend resultaat. Het is géén dieet maar een programma waarbij u op een eenvoudige manier uw eetpatroon leert aan te passen. Dit gebeurd uiteraard onder begeleiding van een persoonlijke Powerslim voedingscoach. Deze coach voorziet u wekelijks van handige tips.

Zoals eerder al genoemd, is het sporten en bewegen vrijwel net zo belangrijk als het gezond eten. Het één staat in verlenging met het ander. Door minder te eten ontvangt uw lichaam minder calorieën en door te sporten verbrandt u calorieën. Op deze manier verminderd het vet in het lichaam. U verbrand niet alleen calorieën door te sporten, maar hierdoor neemt ook uw spiermassa toe en uw vetmassa af. Hierdoor kan het lijken alsof u niks afvalt, maar dat is niet het geval. Uw lichaam wordt er in ieder geval een stuk gezonder door.

• Het belang van sporten Het belang van sporten

Naast gezonde voeding en begeleiding door de PowerSlim voedingscoach is het ook belangrijk dat u voldoende aan lichaamsbeweging doet. Voeding is van groot belang, maar ook lichaamsbeweging is een vereiste om uw lichaam gezond en fit te houden. Uw persoonlijke voedingscoach kan u ook op dit vlak begeleiden en voorzien van tips en adviezen.

• Tfm-powerslim.gerelateerd  

Persoonlijke begeleiding voor het beste resultaat Het is van belang dat u het gewenste gewicht vast blijft houden, daarom biedt Powerslim persoonlijke begeleiding en coaching aan. Er vind eerst een intakegesprek plaats waarbij doelen en uw gezondheidstoestand besproken word. Op een wekelijkse basis komt u op consult voor een analyse en advies. Op deze manier investeert Powerslim samen met u in een blijvend resultaat.

De Powerslimproducten zijn arm aan koolhydraten en met zorg samengesteld. Ze zijn grotendeel vrij van kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen en conserveringsmiddelen en bieden u daardoor een gezonde voeding. Een weetje; wist u bijvoorbeeld dat het starten van de dag met een lauwwarm glas water met citroen een slim idee is? Het water zorgt ervoor dat het direct gehydrateerd raakt. Citroen bevat namelijk ijzer, calcium, magnesium en natuurlijk vitamine c. Dit is onder andere goed voor uw bloed, uw botstructuur en uw zenuwstelsel.

• Powerslim producten Powerslim producten: Afvallen met behulp van citroen

Afvallen door te sporten en bewegen Als u al een langere tijd bezig bent met diëten en afvallen dan weet u onderhand vast wel dat je om af te slanken vaak 2 dingen moet doen. Als eerste letten op de voeding en waar nodig is de voeding aanpassen naar een gezond patroon. De tweede, wat net zo belangrijk is, is het sporten en bewegen. Dat is waar dit artikel over gaat. Afvallen met - en door Powerslim Powerslim is een wetenschappelijk onderzocht afvalprogramma. Dit programma heeft bewezen succesvol te zijn. Met ervaren en goede coaches gecombineerd met gezonde recepten en voldoende voedingsstoffen in het dieet is het programma al voor veel mensen een succes. Powerslim staat niet alleen klaar voor deelnemers tijdens het proces maar ook daarna. De nazorg is erg belangrijk, notabene komen veel mensen weer kilo’s aan na het behalen van hun doelstellingen. Powerslim maakt het dat uw hele eet-, leef- en beweegpatroon veranderd zodat u gezond de toekomst tegemoet kan gaan.

• Sport en gezond bewegen Sport en gezond bewegen

Welke sport is passend voor mij? U wilt bijvoorbeeld graag gaan sporten om af te vallen, maar ziet er tegenop om naar de sportschool te gaan. Dat is een probleem waar veel mensen tegenaan lopen. Echter hier geldt: de eerste stap is altijd het moeilijkst. Als u eenmaal ingeschreven staat en de eerste keer bent gaan sporten, zal het u erna allemaal een stuk makkelijker vergaan. Het voordeel van een sportschool is dat er persoonlijke begeleiding aanwezig is en hierdoor kunt u samen met een persoonlijke trainer aan uw doelen werken. Om af te vallen hoeft u niet perse naar een sportschool. U kunt zelf ook aan beweging doen. Om af te vallen word vaak als advies gegeven om aan een conditiesport te doen. Hierbij kunt u denken aan fietsen, hardlopen, skeeleren of trainen op cardio-apparaten. Dit zijn allemaal activiteiten die u thuis of rondom uw huis kunt oppakken.